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| Come si svolge una costellazione? |
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| Chi fa parte del “sistema famiglia”? |
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| Le domande essenziali da porsi |
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| L’Amore da solo basta a far funzionare una coppia? |
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| Ha la precedenza il figlio del mio primo matrimonio o la mia nuova compagna? |
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Come si svolge una costellazione?
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Nella Costellazione Familiare si ricrea la struttura di una famiglia.
In genere questo lavoro è più efficace se svolto in gruppo.
A turno, chi desidera rappresentare la propria costellazione perché ha un argomento che gli sta particolarmente a cuore
(es. rapporto con la madre, col partner, un problema di lavoro ecc), dopo una breve esposizione dei fatti traumatici accaduti nella propria famiglia (morti, malattie, perdite di danaro ecc) sceglierà tra i presenti delle “controfigure” dei membri della propria famiglia vivi o anche deceduti.
Posizionerà questi ‘familiari’ (compreso se tesso) in piedi nella stanza e in relazione l’uno con l’altro.
Il terapeuta talvolta chiederà ai rappresentanti (questo è il termine utilizzato per indicare le controfigure) come si sentono
in quella posizione ed essi, senza conoscere le persone che stanno interpretando, ne esprimeranno chiaramente i caratteri distintivi talvolta pronunciando frasi identiche a quel membro
della famiglia.
A poco a poco chi osserva la rappresentazione della propria famiglia si rende consapevole dell’influenza di quei membri che hanno ispirato forza e amore, e di quelli che, avendo avuto un destino particolarmente difficile, hanno inflitto dolore agli altri.
A quel punto il terapeuta ridisporrà i rappresentati in modo più armonico facendo loro pronunciare alcune frasi: poche parole la cui forza è di far riconoscere il giusto ordine all’interno della famiglia es. “Io sono il padre, sono il grande e tu la figlia, la piccola, io do e tu prendi. Questo è quanto”.
Ridare ad ogni membro della famiglia il giusto posto e la sua responsabilità permette ad ognuno di vivere pienamente il proprio destino accettando la realtà così come è.
Questo è più che sufficiente per ritrovare l’armonia e aprire la strada all’intelligenza, all’amore, alla compassione.
La trasformazione che accade senza che ci sia un vero e proprio “fare” è solo una conseguenza di tutto ciò.
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E’ vero che esistono degli ordini nell’amore? |
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Hellinger sostiene che l’amore è una parte dell’ordine.
L’ordine precede l’amore che puo’ solo svilupparsi se teniamo conto di questo.
Ad esempio i genitori danno e i figli prendono. Oltre alla vita danno ai figli anche dell’altro prendendosi cura di loro.
Questo crea un tale dislivello tra figli e genitori che i figli non potranno mai compensarlo. E’ questo dislivello che porta i figli
ad uscire di casa, allontanarsi dai genitori per costruirsi la propria vita.
In seguito trasmetteranno quello che hanno ricevuto dai propri genitori ai loro figli o ad altri attraverso un impegno sociale.
E’ questa la compensazione.
Se ad esempio il genitore pretende dai figli consolazione è come se invertisse il rapporto creando uno squilibrio.
Lo stesso accade quando il figlio guarda con superiorità i suoi genitori pensando di essere superiore.
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Chi fa parte del “sistema famiglia”?
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· i genitori ed i loro fratelli e sorelle.
· i nonni
· i bambini, ivi inclusi i bambini nati morti o morti
· prematuramente.
· a volte uno dei bisnonni o antenati ancor più antichi
· I partner (fidanzati, mariti o mogli) precedenti di
· genitori o nonni
· tutti coloro la cui sfortuna o morte ha portato
· vantaggio o guadagno alla famiglia.
· Le vittime di violenza o omicidio perpetrato da un
· qualsiasi membro della famiglia.
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Le domande essenziali da porsi sono: |
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· Chi appartiene alla mia famiglia?
· Ci sono stati bambini nati morti nella famiglia o persone ·
· morte precocemente?
· Ci sono stati destini particolari nella famiglia, per esempio · · · · qualche disabile?
· qualcuno dei genitori o dei nonni era fidanzato o sposato prima · o aveva qualche relazione precedente significativa?
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L’Amore da solo basta a far funzionare una coppia? |
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No,non è sufficiente.
E’ importante anche in questo caso rispettare degli ordini.
Ad esempio la coppia ha la precedenza sui figli. Quando accade il contrario c’è uno disequilibrio e possono sorgere dei problemi.
Un presupposto fondamentale per avere un buon rapporto di coppia è che ci sia equilibrio tra il dare e il ricevere.
Se è solo uno dei due a dare o si dà più di quanto si riceve si crea uno squilibrio che deve essere ristabilito. Se anche l’altro dà la tensione si scioglie.
“La felicità in una relazione dipende dal libero scambio tra il dare e il ricevere. Uno scambio limitato produce un misero guadagno.
Più lo scambio è vasto più profonda è la felicità.
Questo però ha un grosso svantaggio: lega ancora di più.
Chi vuole la libertà deve dare e prendere solo in piccole quantità e lasciarsi andare solo in maniera limitata.”
Secondo Hellinger chi incontra difficoltà nelle proprie relazioni sentimentali deve esaminare i suoi rapporti col genitore del proprio sesso.
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Ha la precedenza il figlio del mio primo matrimonio o
la mia nuova compagna? |
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Leggendo il libro di Hellinger “Due volti dell'amore” ho appreso che la coppia di genitori deve venire prima dei figli. La mia attuale compagna mi chiede di mettere prima noi come coppia poi i bisogni di mio figlio Mattia e, in ogni caso, di mettere prima lei di lui nella mia scala di affetti. Metterli sullo stesso piano, come ho cercato di fare, l'ha posta in competizione con lui. Ma Mattia non è figlio suo ed è venuto nella mia vita 4 anni prima di lei. Nella gerarchia sistemica chi deve venire prima? Ha ragione lei? Devo dare la priorità a lei o comunque alla coppia che poi integrerà Simone (come lei dice) oppure i bisogni del figlio di vedermi e giocare con me (lo vedo una volta ogni 15 giorni) sono più importanti dell'esigenza di intimità (relativa al week-end) di una coppia convivente?
L’esperienza insegna che, rispetto alla nuova coppia, ha la precedenza il figlio dell'unione precedente. Quando il padre riconosce e rispetta suo figlio in quanto frutto dell’unione precedente, e quando la compagna del padre prende atto di questa priorità, l’amore della nuova coppia può crescere in armonia. Tutto ciò è possibile solo quando entrambi rispettate la madre del bambino.
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